¡Hola! mi nombre es Rocío Ruíz y te doy la bienvenida a este espacio.
Soy una apasionada de la nutrición integral basada en ciencia, para mí lo más importante es cuidar de tu salud a través de una alimentación completa, accesible y adaptada a tu estilo de vida.
Si quieres mejorar tu estilo de vida, prevenir o tratar alguna enfermedad o simplemente aprender, aquí podré acompañarte a través de una consulta presencial, online o con las herramientas que aquí pondré a tu alcance.
Me gusta llevar un estilo de vida saludable y transmitirla a mi familia y la gente que me rodea, a través de comidas prácticas, deliciosas pero sobretodo sanas, estoy convencida que una comida sabrosa puede ser saludable y accesible.
Disfruto mucho hacer ejercicio, mis favoritos: Indoor cycling, pilates reformer, barre.
Espero me permitas acompañarte para lograr tus objetivos.
🟡Licenciatura en nutrición, Universidad Autónoma de Querétaro.
🟡 Maestría en nutrición y dietética con especialidad en nutrigenómica y alimentos funcionales, Universidad internacional Iberoamericana (en curso).
🟡Especialidad en Nutrición funcional y partner NutriADN.
🟡 Asesora certificada de lactancia materna, Edulacta.
🟡 Diplomados y actualización constante.
